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Beaucoup de personnes parviennent mal à agencer leur emploi du temps : pas de répit, pas ou peu de place pour prendre soin de soi et encore moins de se reposer. Mais voilà, les moments de détente ne signifient pas forcément arrêter son train-train quotidien. Il suffit de bien choisir son activité de relaxation et d’être judicieux dans ses prises ...

Le Sauna c’est quoi ? Rituel d’origine finlandaise, le sauna est une méthode utilisée à des fins de bien-être pour les femmes qui veulent prendre soin de leur beauté et de leur santé. Cette pratique consiste à la sudation du corps en restant enfermée pendant 10 à 15 min dans une pièce à température très élevée. L’alternance, entre la chaleur ...

Les fêtes de fin d’années c’est un peu le Grand Chelem, entre la course aux cadeaux, des heures de supermarchés et de cuisine, des après-midi d’essayage dans les magasins et enfin plusieurs repas à ingurgiter plats riches et alcool. Bref notre corps est soumis à rudes épreuves tout en essayant de profiter des festivités et des ballades de Noël en ...

Qui parmi vous n’a pas connu ces semaines où rien ne tourne rond ? Celles où la machine à laver commence par fuir, la voiture broute curieusement et où chéri décide de vous faire des crises pour un oui ou pour un non ? C’est bien ce que je pensais… S’il n’y à pas de solutions miracles à tout ça à ...

3 mois plus tard… Bon ça y est vous avez acheté le bouquin ?! Vous vous sentez apaisée ? … un peu au moins… ? Et ben c’est le principal ! Alors, c’est le moment de se concocter une petite discographie qui fait du bien… selon vos goûts bien sûre ! (liste non exhaustive… les goûts et les couleurs, ça ne se discute pas…) Mais ...

On adore toutes se relaxer, se faire chouchouter et prendre soin de nous !! Beautéprivée.fr nous propose tout ca à la fois….

Pas le temps de s’occuper de soi ? Envie d’un nouveau look, d’une nouvelle tête ?... Cette semaine le « it » privilège se trouve à Juan les Pins… et il y en a pour tous les goûts…

Avec l’hiver qui s’annonce et la grisaille qui perdure on ne pense qu’à une chose : rester dedans et prendre soin de soi ! Alors on va faire un petit effort et on va se diriger vers quelques adresses que j’ai repéré pour vous.

Il y a des voyages que votre corps n’oublie pas ! Voila l’accroche des centres SPA Accor et je peux vous dire que oui on s’en souvient ! J ai donc testé pour vous, grâce à mon cadeau d’anniversaire, une journée de soin à Hyeres.