Encore un titre racoleur et qui, je l’espère, t’apporteras de précieux conseils ! Nous sommes en été, en plein mois d’août, et à l’heure ou j’écris cet article, je remarque que mes journées s’articulent essentiellement autour du web, des repas avec ma petite famille et du sport. Ce sont ces trois piliers qui façonnent ma vie depuis des années ! ...
Lire la suite...Tag archives : salle de sport
Fitness : nos conseils pour garder la forme en hiver
En hiver avec le froid et le mauvais temps, on peut vite se sentir fatigué, parfois même un peu déprimé. Mais il suffit de quelques petits gestes au quotidien pour retrouver la forme et profiter pleinement des joies de l’hiver ! Voici nos conseils pour retrouver des forces et bien passer l’hiver sous le signe du fitness. Le sport : le meilleur ...
Lire la suite...Un corps de rêve pour cet été ? Je teste pour vous !
Les filles, c’est notre principal sujet de discussion en ce moment et surtout qq chose qui nous préoccupe avant l’arrivée de l’été ! Paraitre bronzée ça on peut faire, les UV c’est vite fait ! Mais ces kilos qu’on supporte plus il va falloir trouver une solution !
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