Santé

Difficultés à vous endormir ? Sommeil perturbé ? Voici une liste de 8 conseils pour améliorer votre sommeil avec quelques gestes simples du quotidien. 

Numéro 1 à New York, la marque de cigarette électronique Logic Pro débarque en France pour conquérir les vapoteurs confirmés et moi avec ! Forte de son expérience en la matière, la marque a su se démarquer par ses produits innovants et de qualité mais aussi par son design sobre et classe, si bien qu’elle pourrait presque servir d’accessoire à ...

L’été n’est pas encore fini et vous êtes encore nombreux à profiter du soleil ! Mais s’il est indispensable à la vie et à la santé le soleil peut aussi entraîner des dommages graves voire irréversibles surtout en été où son rayonnement est bien plus important. Les fortes chaleurs annoncées pour les prochains jours (canicule annoncée sur le Rhône) sont ...

Vous avez pris votre abonnement en salle de sport mais déjà, vous sentez que cette bonne résolution ne va pas tenir ? Enfin si, elle va tenir au moins 3 mois, votre durée d’engagement, mais après, ce sera encore la rechute… Bonne nouvelle. Pour éviter cela, nous avons identifié 4 tendances fitness qui vont se développer en 2015. Des nouveautés ...

Vous êtes enceinte et ronde ? Les médecins et votre gynéco vous avertissent des dangers d’une trop grande prise de poids pendant la grossesse, pour vous et le bébé. Les joies de votre future maternité sont contrariées par ces avertissements qui ressemblent fort à de la culpabilisation. Respirez un grand coup, prenez du recul et surtout gardez votre joie intacte, ...

Apprenez à bannir le sucre blanc et découvrez les multiples alternatives bonnes pour votre santé : sucre roux, sirop d'agave, miel etc.

En tant que Ladies aguerries, les huiles essentielles, vous connaissez. Celles que l’on passe sur son corps, ou sur le corps de l’autre, celles que l’on sent, et celles que l’on boit. Par exemple, une fois qu’on a commencé l’aromathérapie, difficile de s’arrêter. En effet, tous les petits maux de la vie quotidienne peuvent s’apaiser et se soigner grâce aux ...

La pomme le plus célèbre des fruits sur les étals de nos marchés en cette période de début d’automne : rouge jaune ambrée granny pinky … elle se présente sous de multiples aspects. Quelle richesse !! Avez-vous remarque les prix la vraie dégringolade ! Hasard des fortes productions et des soucis politiques nous avons des prix superbement bas alors allons-y ...

A priori, ce n’est pas un geste qui fait partie de notre routine pré-dodo. Et pourtant, avec le bon produit, la brume d’oreiller deviendra vite un must-have de vos rituels d’endormissement. Les odeurs sont un domaine très personnel, fait de goûts et dégoûts et un mauvais parfum, trop fort ou qui monte à la tête, aura tôt fait de transformer ...

Les hanches sont souvent le complexe numéro 1 des femmes. Afin de les amincir de manière efficace, voici ce que je vous conseille : Test : mincir des hanches, avez-vous le mode d’emploi … Vous rêvez de perdre des hanches et de retrouver une silhouette de sirène ? Découvrez les gestes pour affiner votre tour de taille, galber vos fesses ...