On a toute une Bridget Jones enfouie au fond de nous… ou pas… ou un peu quand même…
En règle générale, après une rupture ou un deuil (ce qui en psychologie reviens pour le cœur à à peu près la même chose… la perte d’un être cher…
Le déroulement donne cela :
– Jour 1 à 4 : (phase variable selon le degré de fragilité genre Caliméro victimisé de chacune…)
- 372 clopes par jour
- 1 354 886 shots de vodka (ou autre… au choix !) soit environ … ???!!! heu impossible de déterminer le nombre exact de carton de bouteilles de vodka consommés !!!
- Des actions chez Kleenex afin d’être livré par palette directement… plus pratique… et oui on n’a pas envie de sortir de chez soi…
- Des torrents de larmes capables de remplir la taille du Grand Canyon ! alors là, attention, accessoires indispensables en cas de visite : masque, tuba et palmes !
- Et bien sure la panoplie complète des CD incontournables pour accompagner cette pathétique phase : Céline Dion, Hélène Ségara, Richard Cocciante, etc ! sans eux cette traverser de la dépression ne serait pas aussi intense…
– Jour 5 :
Et un matin… va savoir pourquoi ??!! serait-ce peut-être l’odeur qui s’échappe de votre appartement… :s
Et ben yen a marre !!! Et on dit STOP !!!
Parce que oui, faut le dire, yen a ras le bol de :
- Ressembler à Mohamed Ali après son pire combat…
- Que les gens qui nous croise au supermarché, nous préviennent gentiment que halloween … et ben… c’est fini !
- Vivre dans un compromis entre une décharge publique et les entrepôts vestimentaires de l’Abbé Pierre (Paix à son âme…)
- Et pis… ben de sentir mauvais… mais alors très très mauvais… à la limite de l’évanouissement, je dirais même ! Et oui faut être réaliste !
Et c’est là que… ALLELUIA !!!! On se met un bon petit coup de pied cul (attention à pas se faire mal non plus… l’auto flagellation a assez durée !)
C’est parti pour le retour dans le monde actif !
Ooooh…. Tous doux bijoux ! Avant, quelques étapes OBLIGATOIRES !!! :
- Ménage de fond en comble de l’appart, forcément… ça part de là ;
- Décrassage mode karcher de douche, de votre petite personne,
- Un bon passage au stand rénovation – ravalement de façade, version BTP du visage… et là on dit merciiii aux cosmétiques miracles !
- Et la dernière chose, mais pas des moindre : tous les cadavres et vestiges de votre réconfort des derniers jours direct dans la Benne à Ordures !!!!!
Cette fois-ci vous êtes ok !
Alors vous courrez chez le libraire du coin et vous achetez LE livre qui va éveiller votre conscience et changer votre vie émotionnelle à tout jamais !!!!!
LES CLES POUR LÂCHER PRISE de Guy Finley
Et oui, car on court toutes après le bonheur ! Et s’il se trouvait simplement au fond de nous ?!
Le principe est simple « Lâcher prise » et pourtant sa mise en application est plus ardue qu’il n’y paraît mais pas impossible. Et quand on a saisit les bases…
ALORS DE NOUVELLES PERSPECTIVES S’OFFRENT A NOUS !
« Vous n’êtes pas esclaves de vos pensées ! » Et j’aurais envie de rajouter de vos colères ni de vos vieux démons !
Nous ne somme pas enchainés à nos émotions, nous pouvons choisir de les accepter sans forcément les laisser nous entraver. C’est à nous de décider !
Je vous laisse cogiter…
Soyez curieuse de votre bonheur… et courrez le lire !!!
…6€90 aux éditions POCKET…
Et puis, vous croyez quoi ? Vous pensez qu’elle l’a attrapé comment son Marc Darcy, Bridget ???!!!
(Mais ça reste entre nous… j’ai des sources ultra confidentielles 😉 !)
